6.0 km | 00:35:11 | 05:50/km日期: 2018-10-04 06:02 - 平均心率: 144 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 22°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'16" / 06'03" / 05'58" / 05'36" / 05'39" / 05'24" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'35" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'23" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'18" (+03'55") | 28 / 6028 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
394.22 km 
Asics TARTHERZEAL 6 虎走 累積 :
985.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'03" | 00:12'19" |
| 3 | 05'58" | 00:18'17" |
| 4 | 05'36" | 00:23'53" |
| 5 | 05'39" | 00:29'32" |
| 6 | 05'24" | 00:34'56" |
| 6.0 | 08'49" | 00:35'11" |
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