5.0 km | 00:37:45 | 07:31/km日期: 2018-10-05 19:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 294 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'10" / 06'37" / 07'07" / 08'00" / 08'32" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'07" (+00'30") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'37" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'06" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'00" (+01'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'31" (+01'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 19'00" (+12'23") | 18 / 5018 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 303.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'10" | 00:07'10" |
| 2 | 06'37" | 00:13'47" |
| 3 | 07'07" | 00:20'54" |
| 4 | 08'00" | 00:28'54" |
| 5 | 08'32" | 00:37'26" |
| 5.0 | 19'28" | 00:37'48" |
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