7.2 km | 00:47:29 | 06:35/km日期: 2018-10-06 06:53 - 平均心率: 135 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 普通(44)
Pace: 06'55" / 07'17" / 07'24" / 09'11" / 07'32" / 06'23" / 06'16" / 06'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'24" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'10" (+00'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'29" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'09" | 197 / 7197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
232.88 km 
美津濃 WAVE SPACER 累積 :
589.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 07'17" | 00:14'12" |
| 3 | 07'24" | 00:21'36" |
| 4 | 09'11" | 00:30'47" |
| 5 | 07'32" | 00:38'19" |
| 6 | 06'23" | 00:44'42" |
| 7 | 06'16" | 00:50'58" |
| 7.2 | 06'10" | 00:52'11" |
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