10.2 km | 01:00:57 | 06:00/km日期: 2018-10-05 16:58 - 總爬升: 196 m - 地點: 新街溪堤 - 平均心率: 130 - 卡路里: 553 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'21" / 05'52" / 05'55" / 06'03" / 06'02" / 05'57" / 06'02" / 06'03" / 05'59" / 05'57" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'20" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'59" (+00'07") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'57" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" | 148 / 10148 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
371.63 km 
ㄚ拖 一代 2號 黄 累積 :
1020.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 05'52" | 00:12'13" |
| 3 | 05'55" | 00:18'08" |
| 4 | 06'03" | 00:24'11" |
| 5 | 06'02" | 00:30'13" |
| 6 | 05'57" | 00:36'10" |
| 7 | 06'02" | 00:42'12" |
| 8 | 06'03" | 00:48'15" |
| 9 | 05'59" | 00:54'14" |
| 10 | 05'57" | 01:00'11" |
| 10.1 | 05'09" | 01:00'57" |
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