8.0 km | 00:43:44 | 05:27/km日期: 2018-10-03 22:39 - 平均心率: 152 - 卡路里: 581 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'06" / 05'41" / 05'38" / 05'50" / 05'36" / 05'18" / 05'45" / 04'47" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'05" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'41" (+00'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+01'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'36" (+00'50") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'44" (+00'58") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'46" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'03" (+01'17") | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 36.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 05'41" | 00:10'47" |
| 3 | 05'38" | 00:16'25" |
| 4 | 05'50" | 00:22'15" |
| 5 | 05'36" | 00:27'51" |
| 6 | 05'18" | 00:33'09" |
| 7 | 05'45" | 00:38'54" |
| 8 | 04'47" | 00:43'41" |
| 8.0 | 03'23" | 00:43'43" |
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