10.0 km | 01:03:56 | 06:23/km日期: 2018-10-03 21:01 - 平均心率: 169 - 踏頻: 27723 - 卡路里: 742 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 08'09" / 07'10" / 06'05" / 06'09" / 05'53" / 05'59" / 06'31" / 06'13" / 05'56" / 05'47" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'09" (+02'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+01'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'53" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'58" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'30" (+00'44") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'13" (+00'27") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'56" (+00'10") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'46" | 1000 / 10000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 142.60 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'09" | 00:08'09" |
| 2 | 07'10" | 00:15'19" |
| 3 | 06'05" | 00:21'24" |
| 4 | 06'09" | 00:27'33" |
| 5 | 05'53" | 00:33'26" |
| 6 | 05'59" | 00:39'25" |
| 7 | 06'31" | 00:45'56" |
| 8 | 06'13" | 00:52'09" |
| 9 | 05'56" | 00:58'05" |
| 10 | 05'47" | 01:03'52" |
| 10.0 | 06'03" | 01:03'56" |
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