6.1 km | 01:09:57 | 11:25/km日期: 2018-10-02 15:17 - 總爬升: 196 m - 平均心率: 106 - 卡路里: 259 Cal - 平均步頻: 134
Pace: 06'43" / 2378'25" / 10'17" / 13'09" / 12'50" / 16'12" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'29" (+04'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'17" (+03'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+06'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'50" (+06'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'07" (+07'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'23" (+04'42") | 120 / 6120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 181.06 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 2378'25" | 39:45'08" |
| 3 | 10'17" | 39:55'25" |
| 4 | 13'09" | 40:08'34" |
| 5 | 12'50" | 40:21'24" |
| 6 | 16'12" | 40:37'36" |
| 6.1 | 11'27" | 40:38'59" |
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