6.0 km | 00:51:16 | 08:30/km日期: 2018-10-02 18:39 - 平均心率: 141 - 卡路里: 402 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 25°C - 濕度: 52% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 09'04" / 07'26" / 07'43" / 07'53" / 07'34" / 11'06" / 17'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'03" (+01'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'33" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'06" (+03'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 16'54" (+09'28") | 29 / 6029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 303.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'04" | 00:09'04" |
| 2 | 07'26" | 00:16'30" |
| 3 | 07'43" | 00:24'13" |
| 4 | 07'53" | 00:32'06" |
| 5 | 07'34" | 00:39'40" |
| 6 | 11'06" | 00:50'46" |
| 6.0 | 17'21" | 00:51'17" |
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