邱彩雲 2018/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

邱彩雲屏東
ID 370550

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5.0 km | 00:46:05 | 09:08/km

日期: 2018-09-27 09:23 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(53)

Pace: 09'56" / 10'34" / 08'51" / 07'59" / 08'30" / 07'30" /

基本訓練

9月累積里程 : 27.49 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'56"	00:09'56"
2	10'34"	00:20'30"
3	08'51"	00:29'21"
4	07'59"	00:37'20"
5	08'30"	00:45'50"
5.1	05'49"	00:46'08"

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