2.0 km | 00:22:42 | 11:30/km日期: 2018-10-01 21:03 - 總爬升: 148 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 106 Cal - 總步數: 5430 - 平均步頻: 239 - 平均步幅: 36 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(33)
Pace: 11'12" / 11'01" / 00'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'47" | 1006 / 1006 | 235 / 36 |
| 2 | | 11'08" | 972 / 1978 | 243 / 36 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 236.49 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'12" | 00:11'12" |
| 2 | 11'01" | 00:22'13" |
| 2.0 | -17'-19" | 00:22'42" |
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