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 |  4.3 km | 00:23:02 | 05:21/km
日期: 2018-09-30 07:09 - 地點: 台中市政府 - 天氣: 晴天 - 平均心率: 169 - 卡路里: 195 Cal - 平均步頻: 210 - 溫度: 25°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(24)
第一次跑接力賽有點緊張，有比預期的速度快，恭喜自己無傷完賽，跑完沒有不適感，上次受傷後，就覺悟跑步是要跑長久的，所以以不要受傷爲原則，下週還有石岡馬，繼續加油囉！（還是跑半馬比較人性，接力賽太刺激了） 賽前宣言: 衝衝衝 賽後評分: 交管不錯 給 4 星 
9月累積里程 : 109.22 km TCX 上傳 | 6 years ago ·  留言
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