6.0 km | 00:41:51 | 06:55/km日期: 2018-09-30 17:18 - 平均心率: 142 - 卡路里: 440 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'35" / 07'20" / 07'07" / 11'54" / 07'06" / 06'41" / 07'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'56" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'35") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'06" (+00'34") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'05" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'21" (+00'49") | 49 / 6049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 70.46 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'35" | 00:05'35" |
| 2 | 07'20" | 00:12'55" |
| 3 | 07'07" | 00:20'02" |
| 4 | 11'54" | 00:31'56" |
| 5 | 07'06" | 00:39'02" |
| 6 | 06'41" | 00:45'43" |
| 6.0 | 07'22" | 00:46'05" |
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