brettwang 2013/09/24 訓練日誌

brettwang 桃園
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brettwang

10.3 km | 00:57:31 | 05:34/km

日期: 2013-09-24 19:52 - 卡路里: 603 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 78%

Pace: 05'32" / 05'34" / 05'30" / 05'28" / 05'19" / 05'26" / 05'34" / 05'45" / 05'47" / 05'40" / 06'19" /

9月累積里程 : 99.28 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'34"	00:11'06"
3	05'30"	00:16'36"
4	05'28"	00:22'04"
5	05'19"	00:27'23"
6	05'26"	00:32'49"
7	05'34"	00:38'23"
8	05'45"	00:44'08"
9	05'47"	00:49'55"
10	05'40"	00:55'35"
10.3	06'18"	00:57'31"

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