Vobow Cheng 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

Vobow Cheng 新竹
ID 339233

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10.0 km | 01:04:17 | 06:25/km

日期: 2018-09-25 21:31 - 地點: 竹北興隆路 - 卡路里: 676 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'28" / 06'36" / 07'01" / 06'36" / 06'31" / 06'30" / 06'47" / 06'52" / 05'45" / 05'07" / 05'00" /

9月累積里程 : 101.18 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 1818.4 km

TCX 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), 黃國棟和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'28"	00:06'28"
2	06'36"	00:13'04"
3	07'01"	00:20'05"
4	06'36"	00:26'41"
5	06'31"	00:33'12"
6	06'30"	00:39'42"
7	06'47"	00:46'29"
8	06'52"	00:53'21"
9	05'45"	00:59'06"
10	05'07"	01:04'13"
10.0	05'00"	01:04'16"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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