花漾十月 2018/09/29 訓練日誌 | Marathon's World

花漾十月台南
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9.1 km | 00:54:31 | 05:59/km

日期: 2018-09-29 20:11 - 卡路里: 491 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)

Pace: 06'06" / 05'57" / 06'13" / 05'59" / 06'08" / 06'09" / 05'46" / 05'50" / 05'48" / 06'17" /

基本訓練

9月累積里程 : 84.52 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	05'57"	00:12'03"
3	06'13"	00:18'16"
4	05'59"	00:24'15"
5	06'08"	00:30'23"
6	06'09"	00:36'32"
7	05'46"	00:42'18"
8	05'50"	00:48'08"
9	05'48"	00:53'56"
9.1	05'59"	00:54'30"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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