8.2 km | 00:54:55 | 06:41/km日期: 2018-09-28 17:31 - 平均心率: 137 - 卡路里: 406 Cal - 總步數: 10054 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'46" / 06'38" / 06'42" / 06'38" / 06'47" / 06'43" / 07'01" / 06'13" / 06'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'43" (+00'24") | 1008 / 1008 | 183 / 80 |
| 2 | | 06'35" (+00'16") | 1007 / 2015 | 183 / 82 |
| 3 | | 06'40" (+00'21") | 1003 / 3018 | 183 / 81 |
| 4 | | 06'37" (+00'18") | 1001 / 4019 | 182 / 82 |
| 5 | | 06'46" (+00'27") | 1000 / 5020 | 182 / 80 |
| 6 | | 06'43" (+00'24") | 1008 / 6029 | 183 / 81 |
| 7 | | 06'56" (+00'37") | 1000 / 7029 | 180 / 79 |
| 8 | | 06'19" | 1002 / 8032 | 185 / 85 |
| 9 | | 06'12" | 211 / 8244 | 183 / 87 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
301.17 km 
361° 361-SPINJECT 累積 :
83.3 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'38" | 00:13'24" |
| 3 | 06'42" | 00:20'06" |
| 4 | 06'38" | 00:26'44" |
| 5 | 06'47" | 00:33'31" |
| 6 | 06'43" | 00:40'14" |
| 7 | 07'01" | 00:47'15" |
| 8 | 06'13" | 00:53'28" |
| 8.2 | 06'50" | 00:54'55" |
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