8.0 km | 01:18:49 | 09:53/km日期: 2018-09-27 06:22 - 平均心率: 109 - 卡路里: 284 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 08'39" / 05'52" / 05'32" / 05'24" / 05'10" / 13'37" / 21'13" / 10'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'38" (+03'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'32" (+00'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'23" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'09" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'32" (+08'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 21'17" (+16'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 13'45" (+08'36") | 972 / 7972 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 437.81 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'39" | 00:08'39" |
| 2 | 05'52" | 00:14'31" |
| 3 | 05'32" | 00:20'03" |
| 4 | 05'24" | 00:25'27" |
| 5 | 05'10" | 00:30'37" |
| 6 | 13'37" | 00:44'14" |
| 7 | 21'13" | 01:05'27" |
| 8.0 | 10'13" | 01:15'24" |
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