5.0 km | 00:31:38 | 06:18/km日期: 2018-09-27 19:08 - 平均心率: 147 - 卡路里: 270 Cal - 總步數: 5226 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 06'06" / 06'45" / 06'14" / 06'14" / 06'08" / 14'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'12" (+00'11") | 1009 / 1009 | 161 / 99 |
| 2 | | 06'39" (+00'38") | 1008 / 2017 | 165 / 90 |
| 3 | | 06'07" (+00'06") | 1009 / 3027 | 166 / 98 |
| 4 | | 06'16" (+00'15") | 1007 / 4035 | 165 / 96 |
| 5 | | 06'01" | 1005 / 5040 | 166 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 82.76 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'06" | 00:06'06" |
| 2 | 06'45" | 00:12'51" |
| 3 | 06'14" | 00:19'05" |
| 4 | 06'14" | 00:25'19" |
| 5 | 06'08" | 00:31'27" |
| 5.0 | 13'11" | 00:31'38" |
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