張飛機 2018/09/25 訓練日誌 | Marathon's World

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8.0 km | 00:47:01 | 05:51/km

日期: 2018-09-25 20:22 - 總爬升: 104 m - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 05'50" / 05'56" / 05'55" / 05'19" / 07'37" / 06'01" / 05'40" / 04'38" / 02'36" /

9月累積里程 : 155.10 km

子母鱷魚三代-小白累積 : 834.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

吳樹立, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'56"	00:11'46"
3	05'55"	00:17'41"
4	05'19"	00:23'00"
5	07'37"	00:30'37"
6	06'01"	00:36'38"
7	05'40"	00:42'18"
8	04'38"	00:46'56"
8.0	02'33"	00:47'01"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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