8.0 km | 00:51:05 | 06:22/km日期: 2018-09-20 19:36 - 平均心率: 146 - 卡路里: 528 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 73%
Pace: 07'37" / 08'06" / 12'46" / 07'35" / 07'01" / 05'03" / 07'59" / 05'06" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'36" (+02'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'05" (+03'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'55" (+02'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'35" (+02'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'59") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'02" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'06" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'35" | 6 / 8006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 101.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'37" | 00:07'37" |
| 2 | 08'06" | 00:15'43" |
| 3 | 12'46" | 00:28'29" |
| 4 | 07'35" | 00:36'04" |
| 5 | 07'01" | 00:43'05" |
| 6 | 05'03" | 00:48'08" |
| 7 | 07'59" | 00:56'07" |
| 8 | 05'06" | 01:01'13" |
| 8.0 | 05'08" | 01:01'15" |
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