8.5 km | 00:46:38 | 05:29/km日期: 2018-09-20 17:34 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 31°C - 濕度: 70%
Pace: 05'50" / 05'00" / 04'40" / 04'26" / 06'12" / 12'32" / 05'31" / 05'27" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+01'47") | 500 / 500 |
| 2 | | 05'32" (+01'13") | 500 / 1000 |
| 3 | | 05'16" (+00'57") | 500 / 1500 |
| 4 | | 04'42" (+00'23") | 500 / 2000 |
| 5 | | 04'53" (+00'34") | 500 / 2500 |
| 6 | | 04'26" (+00'07") | 500 / 3000 |
| 7 | | 04'19" | 500 / 3500 |
| 8 | | 04'34" (+00'15") | 500 / 4000 |
| 9 | | 04'37" (+00'18") | 500 / 4500 |
| 10 | | 07'46" (+03'27") | 500 / 5000 |
| 11 | | 06'12" (+01'53") | 500 / 5500 |
| 12 | | 07'22" (+03'03") | 500 / 6000 |
| 13 | | 05'42" (+01'23") | 500 / 6500 |
| 14 | | 05'18" (+00'59") | 500 / 7000 |
| 15 | | 05'49" (+01'30") | 500 / 7500 |
| 16 | | 05'03" (+00'44") | 500 / 8000 |
| 17 | | 05'41" (+01'22") | 483 / 8483 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
158.18 km 
MIZUNO emperor 2 累積 :
660.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'50" | 00:05'50" |
| 2 | 05'00" | 00:10'50" |
| 3 | 04'40" | 00:15'30" |
| 4 | 04'26" | 00:19'56" |
| 5 | 06'12" | 00:26'08" |
| 6 | 12'32" | 00:38'40" |
| 7 | 05'31" | 00:44'11" |
| 8 | 05'27" | 00:49'38" |
| 8.5 | 05'40" | 00:52'23" |
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