☕陳松禮 2018/09/22 訓練日誌 | Marathon's World

☕陳松禮南投
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10.1 km | 01:00:48 | 06:01/km

日期: 2018-09-22 18:29 - 地點: 體育場 - 卡路里: 618 Cal

Pace: 07'33" / 07'03" / 06'30" / 06'15" / 06'09" / 05'42" / 05'48" / 05'36" / 05'09" / 04'42" / 03'23" /

烤肉天，還是來跑步卡實在！

9月累積里程 : 158.23 km

母子鱷魚綠色阿拖累積 : 1315.8 km

GPX 上傳 | 6 years ago

楊新長, 俊豪和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'33"	00:07'33"
2	07'03"	00:14'36"
3	06'30"	00:21'06"
4	06'15"	00:27'21"
5	06'09"	00:33'30"
6	05'42"	00:39'12"
7	05'48"	00:45'00"
8	05'36"	00:50'36"
9	05'09"	00:55'45"
10	04'42"	01:00'27"
10.1	03'23"	01:00'48"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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成績 : 05:56:41

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