Scott Tsai 2018/09/21 訓練日誌 | Marathon's World

Scott Tsai 新北市
ID 298823

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2.2 km | 00:19:45 | 09:06/km

日期: 2018-09-21 21:34 - 卡路里: 156 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 08'46" / 09'15" / 08'14" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'39"

(08'39")

08'45"

987 / 987

2

09'11"

(17'50")

09'07" (+00'22")

1007 / 1994

3

01'35"

(19'25")

09'22" (+00'37")

168 / 2163

連續運動315天

9月累積里程 : 73.23 km

NIKE Downshifter 6 MSL 684658 累積 : 1246.9 km

Android - asus ASUS_Z00AD 上傳 | 6 years ago

黃國棟, Jacky 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'46"	00:08'46"
2	09'15"	00:18'01"
2.2	08'14"	00:19'25"

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