tank蘭潭跑跑部 2014/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

tank蘭潭跑跑部嘉義
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tank蘭潭跑跑部

7.1 km | 00:50:23 | 07:08/km

日期: 2014-03-24 18:01 - 地點: 蘭潭 - 天氣: 適合跑步 - 卡路里: 489 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 07'44" / 07'57" / 07'13" / 06'53" / 07'10" / 06'46" / 06'19" / 06'36" /

亂亂跑之只剩27…哈

3月累積里程 : 129.19 km

MIZUNO Wave Rider 16 累積 : 1379.1 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

楊本, 綠豆椪和其他 39 人說推

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觀看另 9 則留言

tank蘭潭跑跑部 23少果然是跑跑部推坑全馬高手!...我有些心動了...哈哈

2014-03-26 11:51 ·

牛小毛重點是機會難得啦！平時要自己練LSD都閒懶呢

2014-03-26 11:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'57"	00:15'41"
3	07'13"	00:22'54"
4	06'53"	00:29'47"
5	07'10"	00:36'57"
6	06'46"	00:43'43"
7	06'19"	00:50'02"
7.1	06'31"	00:50'23"

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