Wallace Wu(三等國民) 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Wallace Wu(三等國民) 嘉義
ID 323066

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Wallace Wu(三等國民)

10.1 km | 01:14:05 | 07:20/km

日期: 2018-09-06 22:33 - 卡路里: 591 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 02'31" / 01'21" / 01'08" / 07'12" / 03'36" / 12'43" / 07'02" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'04"

(09'04")

02'28"

3658 / 3658

2

06'34"

(15'38")

05'10" (+02'42")

1267 / 4925

3

12'50"

(28'28")

12'14" (+09'46")

1048 / 5974

4

00'41"

(29'09")

04'35" (+02'07")

149 / 6123

9月累積里程 : 26.17 km

新一代y拖 Tiffany藍累積 : 495.1 km

Android - HTC HTC_U-1u 上傳 | 6 years ago

Jeffery Yeh（三等國民）, maggie (展翅翱翔) 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'31"	00:02'31"
2	01'21"	00:03'52"
3	01'08"	00:05'00"
4	07'12"	00:12'12"
5	03'36"	00:15'48"
6	12'43"	00:28'31"
3.1	00'-13"	00:29'09"

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