6.6 km | 00:35:18 | 05:20/km日期: 2018-09-18 20:59 - 平均心率: 168 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'43" / 05'24" / 04'54" / 05'12" / 05'10" / 05'22" / 05'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'44" (+01'17") | 870 / 870 |
| 2 | | 05'36" (+01'09") | 891 / 1761 |
| 3 | | 04'35" (+00'08") | 436 / 2198 |
| 4 | | 05'43" (+01'16") | 349 / 2547 |
| 5 | | 04'27" | 448 / 2996 |
| 6 | | 05'49" (+01'22") | 343 / 3339 |
| 7 | | 04'30" (+00'03") | 444 / 3783 |
| 8 | | 05'47" (+01'20") | 345 / 4128 |
| 9 | | 04'28" (+00'01") | 446 / 4575 |
| 10 | | 05'54" (+01'27") | 338 / 4914 |
| 11 | | 04'28" (+00'01") | 447 / 5361 |
| 12 | | 05'50" (+01'23") | 342 / 5704 |
| 13 | | 05'49" (+01'22") | 858 / 6563 |
| 14 | | 05'43" (+01'16") | 52 / 6615 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~159 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 159~179 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 179~185 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 185~196 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 196~202 | 97.5~100% |
| 最大心率為202 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 108.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'24" | 00:11'07" |
| 3 | 04'54" | 00:16'01" |
| 4 | 05'12" | 00:21'13" |
| 5 | 05'10" | 00:26'23" |
| 6 | 05'22" | 00:31'45" |
| 6.6 | 05'45" | 00:35'18" |
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