陳順天 2014/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

陳順天彰化
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19.9 km | 03:03:29 | 09:12/km

日期: 2014-03-23 06:37 - 總爬升: 583 m - 地點: 惠蓀林場北港溪 - 天氣: 晴 - 卡路里: 1237 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 67%

Pace: 12'41" / 13'06" / 06'30" / 10'50" / 11'26" / 08'08" / 06'58" / 06'17" / 06'15" / 14'01" / 09'00" / 06'13" / 05'26" / 05'35" / 10'53" / 06'50" / 12'52" / 09'54" / 11'46" / 09'39" /

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又一次好玩的團練～～越野跑的，騎越野車還有郊遊健行的，全聚集在一起，絕對比戴晶片參加比賽活動還要有趣！！

3月累積里程 : 245.60 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), jijay 和其他 18 人說推

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柏生我也好想去哦...

2014-03-23 19:36 ·

1 個人推

楊辰星這條路線太棒了吧!

2014-03-24 17:59 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'41"	00:12'41"
2	13'06"	00:25'47"
3	06'30"	00:32'17"
4	10'50"	00:43'07"
5	11'26"	00:54'33"
6	08'08"	01:02'41"
7	06'58"	01:09'39"
8	06'17"	01:15'56"
9	06'15"	01:22'11"
10	14'01"	01:36'12"
11	09'00"	01:45'12"
12	06'13"	01:51'25"
13	05'26"	01:56'51"
14	05'35"	02:02'26"
15	10'53"	02:13'19"
16	06'50"	02:20'09"
17	12'52"	02:33'01"
18	09'54"	02:42'55"
19	11'46"	02:54'41"
19.9	09'39"	03:03'29"

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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