6.2 km | 00:33:48 | 05:29/km日期: 2018-09-17 16:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 366 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 35°C - 濕度: 50% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'03" / 05'30" / 05'40" / 05'41" / 05'29" / 05'37" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'30" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'36") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'28" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'36" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'20" (+00'17") | 153 / 6153 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
52.26 km 
Mizuno Spark 2 累積 :
1237.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'03" | 00:05'03" |
| 2 | 05'30" | 00:10'33" |
| 3 | 05'40" | 00:16'13" |
| 4 | 05'41" | 00:21'54" |
| 5 | 05'29" | 00:27'23" |
| 6 | 05'37" | 00:33'00" |
| 6.2 | 05'19" | 00:33'49" |
展開計圈分析
留言 
