Belongs to 2018/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

Belongs to 花蓮
ID 336811

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5.2 km | 00:49:54 | 09:37/km

日期: 2018-09-19 05:36 - 卡路里: 466 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 09'37" / 09'22" / 09'31" / 09'28" / 10'07" / 09'43" /

基本訓練

9月累積里程 : 43.89 km

under armour speedform gemini3 累積 : 705.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Emily chen, ricky tseng 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'37"	00:09'37"
2	09'22"	00:18'59"
3	09'31"	00:28'30"
4	09'28"	00:37'58"
5	10'07"	00:48'05"
5.2	09'36"	00:49'50"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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42.4 km | 04:31:43 | 06:24/km

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3.0 km | 00:17:06 | 05:47/km

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km

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1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km

randallkwo 上傳了新日誌

Inna Chang 上傳了新日誌
11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h

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台中阿森上傳了新日誌

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