Ivana Lee 2018/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

Ivana Lee 新北市
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5.3 km | 00:47:06 | 08:51/km

日期: 2018-09-14 18:25 - 地點: 淡水 - 天氣: rainy - 平均心率: 137 - 卡路里: 241 Cal - 平均步頻: 139

Pace: 08'38" / 08'01" / 08'08" / 09'42" / 09'15" / 10'31" /

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週五下班小跑

順便吃個晚餐
#datenight ❤️

9月累積里程 : 128.47 km

母子鱷魚蚱蜢戰鞋 - 紫累積 : 501.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

藤真, chunchi wu 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'38"	00:08'38"
2	08'01"	00:16'39"
3	08'08"	00:24'47"
4	09'42"	00:34'29"
5	09'15"	00:43'44"
5.3	10'40"	00:47'06"

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