5.1 km | 00:32:54 | 06:26/km日期: 2018-09-15 20:20 - 平均心率: 167 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'51" / 06'32" / 06'22" / 06'19" / 06'11" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'10" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" | 109 / 5110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
46.84 km 
Adidas adizero Boston Boost 5 累積 :
781.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'32" | 00:13'23" |
| 3 | 06'22" | 00:19'45" |
| 4 | 06'19" | 00:26'04" |
| 5 | 06'11" | 00:32'15" |
| 5.1 | 06'03" | 00:32'55" |
留言 
