6.1 km | 00:44:27 | 07:19/km日期: 2018-09-02 06:19 - 平均心率: 111 - 卡路里: 376 Cal - 總步數: 7852 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 77 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'31" / 07'10" / 07'43" / 07'38" / 07'29" / 07'24" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 1004 / 1004 | 176 / 87 |
| 2 | | 07'10" (+00'40") | 1009 / 2013 | 176 / 78 |
| 3 | | 07'38" (+01'08") | 1001 / 3015 | 175 / 74 |
| 4 | | 07'40" (+01'10") | 1004 / 4019 | 177 / 73 |
| 5 | | 07'30" (+01'00") | 1004 / 5024 | 177 / 75 |
| 6 | | 07'20" (+00'50") | 1000 / 6024 | 175 / 77 |
| 7 | | 07'04" (+00'34") | 63 / 6087 | 173 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 12.20 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 07'10" | 00:13'41" |
| 3 | 07'43" | 00:21'24" |
| 4 | 07'38" | 00:29'02" |
| 5 | 07'29" | 00:36'31" |
| 6 | 07'24" | 00:43'55" |
| 6.1 | 08'23" | 00:44'27" |
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