| < 上一篇 | 下一篇 > |
 |  半馬 | 02:08:59 | 06:06/km | 第8半馬
虎尾羅賴霸  日期: 2014-03-09 08:00 - 卡路里: 1614 Cal 20140309算是本人今年第二場路跑，也是第二場的半馬，接替著之後的是台中高美、葫蘆墩及英雄馬拉松，因此等同於熱身賽來講，除了成績，更重要的還是自身的狀況，今晨還是會冷，不過比前次的大甲馬要好一點，邊跑步邊試著調整自己的重心，沒想到撐到18k的時候還是開始大抽筋，在最後3k跑跑停停的情況，還是在2小時8分跑回終點，看到754名，睽違了4年，終於到第四屆拿到第一面紀念牌，辛苦也算是值得了。 賽前宣言: .... 3月累積里程 : 63.29 km  MIZUNO WAVE INSPIRE 8 累積 : 424.0 km手動上傳 | 10 years ago ·  留言 | ||||||||||||||
