8.6 km | 01:00:09 | 07:00/km日期: 2018-09-13 17:56 - 平均心率: 151 - 卡路里: 582 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 32°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'03" / 06'43" / 05'56" / 05'37" / 07'17" / 05'09" / 06'02" / 08'57" / 12'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+01'45") | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'46" (+00'38") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 08'40" (+03'32") | 576 / 4576 |
| 4 | | 05'08" | 2000 / 6576 |
| 5 | | 09'46" (+04'38") | 2000 / 8576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
49.21 km 
ASICS LYTERACER RS 4-wide 累積 :
1754.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'43" | 00:13'46" |
| 3 | 05'56" | 00:19'42" |
| 4 | 05'37" | 00:25'19" |
| 5 | 07'17" | 00:32'36" |
| 6 | 05'09" | 00:37'45" |
| 7 | 06'02" | 00:43'47" |
| 8 | 08'57" | 00:52'44" |
| 8.6 | 12'53" | 01:00'10" |
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