Kuo Wei-Feng 2012/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Wei-Feng 台北市
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7.5 km | 00:39:56 | 05:19/km

日期: 2012-11-18 00:46 - 地點: 大直永安國小操場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 540 Cal

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Kuo Wei-Feng

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Kuo Wei-Feng

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(峯言峯語：二哥從晚上9點就出去夜跑到了深夜快1點多都還沒回家我和媽咪都很擔心於是就去國小操場看看~~結果天丫！軒哥還在跑@@~~軒哥說要跑完42K全馬才回家(水哦！！)~~雖然3小時前才跑過1小時夜跑但興致也來啦~~於是我和媽咪就隨性的陪軒哥一起夜跑嚕(媽咪快走的)~~^o^
因為很臨時性的出門看看軒哥而已所以只好將就一下就穿著托鞋跑啦(還是第一次穿托鞋夜跑勒XD~~)~~結果MP3也沒帶出來(我跑步一定要聽音樂要不然跑不下去>"<)~~但還好有最棒的跑友就是"媽咪"陪著我們一起運動~~所以一點也不會無聊而且感覺好好哦~~真的好享受這難得的夜晚~~真希望這夜晚永遠不要天亮^"<~~

11月累積里程 : 354.26 km

手動上傳 | 12 years ago

Louis, EDS/Leo 和其他 4 人說推

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羊小明有同伴一起,跑步增添更多續航力..

2012-11-18 08:05 ·

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