3.9 km | 00:33:47 | 08:40/km日期: 2018-09-12 06:33 - 平均心率: 127 - 卡路里: 200 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 08'27" / 08'36" / 08'42" / 09'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'27" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'35" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'42" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'58" (+00'31") | 893 / 3893 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 235.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'27" | 00:08'27" |
| 2 | 08'36" | 00:17'03" |
| 3 | 08'42" | 00:25'45" |
| 3.9 | 09'46" | 00:34'29" |
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