Joseph Cheng 2018/09/06 訓練日誌 | Marathon's World

Joseph Cheng 台北市
ID 285806

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5.2 km | 00:33:31 | 06:27/km

日期: 2018-09-06 18:33 - 卡路里: 355 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'13" / 06'33" / 06'09" / 06'30" / 06'16" / 08'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'08"

(06'08")

06'08" (+00'01")

997 / 997

2

06'32"

(12'40")

06'31" (+00'24")

1001 / 1999

3

06'15"

(18'55")

06'14" (+00'07")

1002 / 3001

4

06'35"

(25'30")

06'28" (+00'21")

1017 / 4018

5

06'40"

(32'10")

06'07"

1088 / 5107

6

01'07"

(33'17")

06'07"

182 / 5289

9月累積里程 : 80.64 km

Mizuno WAVE RIDER 20 累積 : 1304.5 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

Ming Yeh, Sandy Ma 和其他 4 人說推

·

Ming Yeh 運動愉快。

2018-09-08 10:21 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'33"	00:12'46"
3	06'09"	00:18'55"
4	06'30"	00:25'25"
5	06'16"	00:31'41"
5.2	08'25"	00:33'17"

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