10.0 km | 01:05:45 | 06:33/km日期: 2018-09-06 20:02 - 平均心率: 166 - 卡路里: 550 Cal - 總步數: 11346 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 74%
Pace: 06'39" / 06'34" / 06'41" / 06'48" / 06'26" / 06'27" / 07'00" / 06'18" / 06'24" / 06'16" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'38" (+00'27") | 1004 / 1004 | 169 / 88 |
| 2 | | 06'32" (+00'21") | 1004 / 2009 | 171 / 89 |
| 3 | | 06'39" (+00'28") | 1003 / 3012 | 170 / 87 |
| 4 | | 06'49" (+00'38") | 1006 / 4019 | 170 / 86 |
| 5 | | 06'22" (+00'11") | 1006 / 5026 | 173 / 90 |
| 6 | | 06'23" (+00'12") | 1002 / 6028 | 174 / 89 |
| 7 | | 07'00" (+00'49") | 1009 / 7037 | 172 / 82 |
| 8 | | 06'14" (+00'03") | 1006 / 8044 | 175 / 91 |
| 9 | | 06'22" (+00'11") | 1006 / 9051 | 173 / 90 |
| 10 | | 06'11" | 1000 / 10051 | 174 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
201.22 km 
yy 白08 累積 :
715.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'39" | 00:06'39" |
| 2 | 06'34" | 00:13'13" |
| 3 | 06'41" | 00:19'54" |
| 4 | 06'48" | 00:26'42" |
| 5 | 06'26" | 00:33'08" |
| 6 | 06'27" | 00:39'35" |
| 7 | 07'00" | 00:46'35" |
| 8 | 06'18" | 00:52'53" |
| 9 | 06'24" | 00:59'17" |
| 10 | 06'16" | 01:05'33" |
| 10.0 | 07'22" | 01:05'45" |
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