方奕愷 2018/09/08 訓練日誌 | Marathon's World

方奕愷宜蘭
ID 94689

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5.0 km | 00:34:10 | 06:50/km

日期: 2018-09-08 15:19 - 地點: 梅花湖 - 天氣: 雨 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 73%

Pace: 06'13" / 06'40" / 07'14" / 06'44" / 00'00" /

9月累積里程 : 73.04 km

Mizuno 8ks-34314 累積 : 111.8 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'40"	00:12'53"
3	07'14"	00:20'07"
4	06'44"	00:26'51"
4.8	09'00"	00:34'14"

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