6.3 km | 00:38:22 | 06:07/km日期: 2018-09-07 22:20 - 平均心率: 147 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 86%
Pace: 08'37" / 05'57" / 06'01" / 06'00" / 06'18" / 06'41" / 05'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'18" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'41" (+00'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" (+00'01") | 264 / 6264 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~151 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 151~170 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 170~176 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 176~187 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 187~192 | 97.5~100% |
| 最大心率為192 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
93.67 km 
Mizuno Wave Rider 21 累積 :
807.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'37" | 00:08'37" |
| 2 | 05'57" | 00:14'34" |
| 3 | 06'01" | 00:20'35" |
| 4 | 06'00" | 00:26'35" |
| 5 | 06'18" | 00:32'53" |
| 6 | 06'41" | 00:39'34" |
| 6.3 | 05'55" | 00:41'08" |
12693.6 km | 
24988.0 km
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