5.4 km | 01:03:53 | 11:52/km日期: 2018-09-07 06:11 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 95%
Pace: 08'55" / 07'18" / 11'27" / 16'05" / 13'26" / 13'35" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 08'50" (+01'36") | 999 / 999 |
2 | | 07'14" | 994 / 1993 |
3 | | 11'34" (+04'20") | 1030 / 3024 |
4 | | 15'57" (+08'43") | 1008 / 4032 |
5 | | 13'24" (+06'10") | 1034 / 5067 |
6 | | 11'34" (+04'20") | 382 / 5450 |
9月累積里程 : 263.52 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'55" | 00:08'55" |
2 | 07'18" | 00:16'13" |
3 | 11'27" | 00:27'40" |
4 | 16'05" | 00:43'45" |
5 | 13'26" | 00:57'11" |
5.4 | 13'35" | 01:02'21" |