游松和 2018/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

游松和桃園
ID 381250

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9.3 km | 00:55:01 | 05:53/km

日期: 2018-09-05 19:49 - 地點: 900湖 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 525 Cal - 平均步頻: 172

Pace: 06'36" / 05'54" / 05'53" / 05'36" / 05'57" / 06'00" / 05'42" / 05'52" / 05'39" / 05'20" /

9月累積里程 : 158.63 km

MIZUNO WAVE RIDER 21 2E 累積 : 1589.0 km

Epson 上傳 | 6 years ago

Joey Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	05'54"	00:12'30"
3	05'53"	00:18'23"
4	05'36"	00:23'59"
5	05'57"	00:29'56"
6	06'00"	00:35'56"
7	05'42"	00:41'38"
8	05'52"	00:47'30"
9	05'39"	00:53'09"
9.4	05'17"	00:55'01"

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朋友動態

Inna Chang 上傳了新日誌
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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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