8.2 km | 00:51:21 | 06:16/km日期: 2018-09-06 08:44 - 平均心率: 150 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'32" / 05'20" / 05'29" / 05'51" / 05'52" / 06'15" / 06'31" / 09'23" / 06'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'29" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'50" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'15" (+00'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'31" (+01'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'23" (+04'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'29" (+01'10") | 177 / 8177 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 203.14 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'20" | 00:10'52" |
| 3 | 05'29" | 00:16'21" |
| 4 | 05'51" | 00:22'12" |
| 5 | 05'52" | 00:28'04" |
| 6 | 06'15" | 00:34'19" |
| 7 | 06'31" | 00:40'50" |
| 8 | 09'23" | 00:50'13" |
| 8.2 | 06'27" | 00:51'22" |
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