8.3 km | 00:46:12 | 05:33/km日期: 2018-09-03 17:52 - 平均心率: 178 - 卡路里: 610 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 33°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'10" / 05'45" / 05'46" / 05'37" / 05'19" / 05'05" / 05'14" / 05'35" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'37" (+00'33") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'34" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" (+00'27") | 306 / 8306 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
59.61 km 
New Balance 880 v6 累積 :
851.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'10" | 00:06'10" |
| 2 | 05'45" | 00:11'55" |
| 3 | 05'46" | 00:17'41" |
| 4 | 05'37" | 00:23'18" |
| 5 | 05'19" | 00:28'37" |
| 6 | 05'05" | 00:33'42" |
| 7 | 05'14" | 00:38'56" |
| 8 | 05'35" | 00:44'31" |
| 8.3 | 05'32" | 00:46'13" |
展開計圈分析
留言 
