余佳怡 2018/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

余佳怡桃園
ID 238234

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4.1 km | 00:32:09 | 07:52/km

日期: 2018-09-01 19:40 - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 08'02" / 06'53" / 08'00" / 07'53" / 07'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'56"

(07'56")

07'56" (+00'59")

998 / 998

2

06'59"

(14'55")

06'57"

1003 / 2002

3

08'00"

(22'55")

07'54" (+00'57")

1011 / 3013

4

07'53"

(30'48")

07'57" (+01'00")

991 / 4004

5

00'36"

(31'24")

08'03" (+01'06")

74 / 4078

桃園

余佳怡

·

9月累積里程 : 82.62 km

Android - HTC HTC_D830x 上傳 | 6 years ago

Vitt 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'02"	00:08'02"
2	06'53"	00:14'55"
3	08'00"	00:22'55"
4	07'53"	00:30'48"
4.1	07'29"	00:31'24"

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