6.8 km | 00:39:08 | 05:44/km日期: 2018-08-11 08:44 - 平均心率: 171 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 04'10" / 07'45" / 09'08" / 10'24" / 10'07" / 05'45" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'48" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'10") | 817 / 6817 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
6.82 km 
Brooks Aduro 2 累積 :
324.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'10" | 00:04'10" |
| 2 | 07'45" | 00:11'55" |
| 3 | 09'08" | 00:21'03" |
| 4 | 10'24" | 00:31'27" |
| 5 | 10'07" | 00:41'34" |
| 6 | 05'45" | 00:47'19" |
| 6.8 | 05'41" | 00:51'58" |
留言 
展開計圈分析
