Chia Li Lin 2018/08/26 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Li Lin 桃園
ID 40694

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4.9 km | 01:10:55 | 14:23/km

日期: 2018-08-26 14:54 - 總爬升: 210 m - 地點: 合歡山主峰步道 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 598 - 平均步頻: 8 - 平均步幅: 823 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

12'19"

(12'19")

4.90

1005 / 1005

8 / 914

2

15'33"

(27'52")

3.88 (-1.01)

1006 / 2011

5 / 1198

3

16'15"

(44'07")

3.73 (-1.17)

1009 / 3021

6 / 934

4

13'20"

(57'27")

4.52 (-0.38)

1003 / 4025

13 / 570

5

13'28"

(01:10'55")

4.13 (-0.77)

925 / 4950

8 / 771

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Jenny Huang 說推

·

MW Watch 上傳 | 6 years ago

兩棲的爬蟲, Judy 和其他 6 人說推

·

Judy 哇塞!!攻頂成功!!讚喔

2018-08-28 09:43 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'12"	00:12'12"
2	14'45"	00:26'57"
3	15'58"	00:42'55"
4	12'14"	00:55'09"
5	12'39"	01:07'48"
4.9	-41'-53"	01:10'55"

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