8.1 km | 00:50:36 | 06:16/km日期: 2018-08-25 11:59 - 平均心率: 165 - 卡路里: 439 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 05'56" / 06'32" / 06'59" / 06'20" / 05'50" / 06'17" / 06'27" / 05'52" / 05'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'42") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'59" (+01'09") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'29") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'27") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'26" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'55" (+00'05") | 64 / 8064 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 166.25 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'56" | 00:05'56" |
| 2 | 06'32" | 00:12'28" |
| 3 | 06'59" | 00:19'27" |
| 4 | 06'20" | 00:25'47" |
| 5 | 05'50" | 00:31'37" |
| 6 | 06'17" | 00:37'54" |
| 7 | 06'27" | 00:44'21" |
| 8 | 05'52" | 00:50'13" |
| 8.1 | 05'55" | 00:50'36" |
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