陳振弘 2018/08/24 訓練日誌 | Marathon's World

陳振弘彰化
ID 173110

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6.0 km | 00:29:51 | 04:57/km

日期: 2018-08-24 06:59 - 卡路里: 325 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(<2)

Pace: 05'13" / 05'06" / 04'54" / 04'57" / 04'42" / 04'40" / 16'40" /

基本訓練

8月累積里程 : 55.93 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	05'06"	00:10'19"
3	04'54"	00:15'13"
4	04'57"	00:20'10"
5	04'42"	00:24'52"
6	04'40"	00:29'32"
6.0	16'51"	00:29'52"

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