5.2 km | 00:47:06 | 09:00/km日期: 2014-03-15 16:09 - 平均心率: 136 - 卡路里: 354 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 06'33" / 06'52" / 09'41" / 10'47" / 09'35" / 15'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1002 / 1002 |
| 2 | | 06'55" (+00'23") | 1012 / 2014 |
| 3 | | 09'44" (+03'12") | 1010 / 3024 |
| 4 | | 10'35" (+04'03") | 1002 / 4027 |
| 5 | | 09'52" (+03'20") | 1013 / 5040 |
| 6 | | 12'49" (+06'17") | 240 / 5280 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 175.24 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'52" | 00:13'25" |
| 3 | 09'41" | 00:23'06" |
| 4 | 10'47" | 00:33'53" |
| 5 | 09'35" | 00:43'28" |
| 5.2 | 15'39" | 00:47'06" |
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